reluc:
buna ziua
as vrea sa stiu ce alimente sunt bune in cazul hipotiroidei?
va multumesc
Raspuns:
– esential, in cazul hipotiroidismului permanent, este ca tratamentul de substitutie cu hormoni tiroidieni sa fie urmat constant (de obicei se administreaza zilnic, in priza unica), iar nivelul TSH sa fie mentinut in limite normale; in aceste conditii nu trebuie urmat un anumit regim alimentar;
– am auzit de multe ori teoria conform careia in hipotiroidism se recomanda alimentele bogate in iod; aceasta idee s-ar putea aplica doar daca deficitul de hormoni tiroidieni este cauzat de de lipsa iodului in alimentatie; chiar si in acest caz sunt necesare doua precizari:
- pentru ca deficitul de iod sa cauzeze hipotiroidism la adulti trebuie sa fie sever; in Romania, mai ales de cand exista programul de iodare a sarii de bucatarie, aceste cazuri de deficit sever de iod sunt rare;
- aportul insuficient de iod, pe perioade lungi de timp poate determina marirea de volum a tiroidei (gusa); initial marirea este difuza, ulterior se pot dezvolta noduli tiroidieni; daca unui pacient cu gusa nodulara aparuta in aceste conditii i se administreaza iod exista riscul declansarii hipertiroidiei (productiei in exces de hormoni);
– luand in considerare precizarile facute mai sus se poate concluziona ca rolul iodului este extrem de important in preventia hipotiroidismului si a gusii si mult mai redus in cazul unei hipotiroidii instalate;
– cauza cea mai frecventa de hipotiroidie este tiroidita autoimuna (Hashimoto); nu s-a demonstat ca vreun regim alimentar poate influenta cursul bolii; administrarea iodului in exces la acesti pacienti poate accentua procesul autoimun si hipotiroidismul (daca acesta era partial);
Dr. Claudiu Ţupea